ในปัจจุบัน พอตไฟฟ้าได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และถูกนำเสนอเป็นทางเลือกหนึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ โดยอ้างถึงข้อดีมากมาย เช่น การลดความเสี่ยงจากสารพิษที่เกิดจากการเผาไหม้ของบุหรี่มวน และความสามารถในการควบคุมปริมาณนิโคตินที่ได้รับ วันนี้ BG Vape จะพาคุณมารู้จักกับข้อมูลเหล่านี้กันให้มากขึ้นว่า ตัวช่วยเลิกบุหรี่ ที่ดีที่สุดคืออะไร ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ได้จริงหรือไม่ มาดูกัน
ทำไม ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ ถึงได้ผล มีข้อดีอะไรบ้าง
หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่กำลังมองหา ตัวช่วยเลิกบุหรี่ วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงข้อดีที่มักถูกพูดถึงเกี่ยวกับการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ เพื่อเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกให้คุณสามารถตัดสินใจได้อย่างรอบคอบ พร้อมแล้วมาดูกันเลย
- ลดความเสี่ยงจากสารพิษ
นี่คือข้อดีที่โดดเด่นที่สุดของบุหรี่ไฟฟ้า เพราะเมื่อเทียบกับบุหรี่มวนที่เกิดจากการเผาไหม้ที่ปล่อยสารพิษอันตรายมากมาย เช่น ทาร์ คาร์บอนมอนอกไซด์ และสารก่อมะเร็งหลายชนิด บุหรี่ไฟฟ้าทำงานโดยการเปลี่ยนของเหลวที่มีนิโคตินให้เป็นไอ จึงลดความเสี่ยงในการได้รับสารพิษเหล่านี้ลงได้เกือบหมด
- ควบคุมปริมาณนิโคตินได้
บุหรี่ไฟฟ้ามีระดับของนิโคตินให้เลือกหลายระดับ ผู้สูบสามารถปรับลดปริมาณนิโคตินที่ได้รับได้ตามความต้องการ ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่โดยค่อยๆลดการพึ่งพานิโคติน
- กลิ่นและรสชาติหลากหลาย
หนึ่งในจุดเด่นที่ดึงดูดนักสูบทั้งหลายหันมา ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ คือความหลากหลายของกลิ่นและรสชาติของน้ำยาที่ใช้กับบุหรี่ไฟฟ้า ทำให้การสูบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นประสบการณ์ที่สนุกสนาน เพลิดเพลิน และแตกต่างจากการสูบบุหรี่มวน
- ไม่ก่อให้เกิดกลิ่นเหม็น
แน่นอนว่าปัญหาเรื่องกลิ่นบุหรี่ที่ติดตัว ติดรถ ติดเสื้อผ้า เป็นสิ่งที่หลายคนกังวลใจ บุหรี่ไฟฟ้านั้นสามารถช่วยแก้ปัญหานี้ได้ เพราะกลิ่นที่เกิดจากการสูบ บุหรี่ไฟฟ้า จะจางหายไปอย่างรวดเร็ว และไม่ทิ้งคราบสกปรกเหมือนบุหรี่มวนอีกด้วย
- สามารถสูบได้ในที่ที่ห้ามสูบบุหรี่
ในบางประเทศหรือบางสถานที่ บุหรี่ไฟฟ้าได้รับอนุญาตให้สูบได้ในบริเวณที่indoor เพราะไม่มีกลิ่นรบกวนสิ่งรอบข้าง ซึ่งเป็นข้อดีสำหรับผู้ที่ต้องการสูบบุหรี่ในที่สาธารณะ
- ทดแทนบุหรี่มวนได้จริง
ปริมาณนิโคตินในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นสามารถทดแทนความอยากสูบบุหรี่ได้อย่างได้ผล นอกจากนั้นหากคุณติดพฤติกรรมการยกบุหรี่มาสูบ แต่ไม่ต้องการนิโคตินแล้ว ก็ยังสามารถทำได้เพราะน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าบางตัวไม่มีปริมาณนิโคตินเลย
- ประหยัดค่าใช้จ่าย
หากคำนวณดี ๆ แล้ว จะเห็นได้ชัดเลยว่าการใช้บุหรี่ไฟฟ้านั้นประหยัดค่าใช้จ่ายมากกว่าการสูบบุหรี่มวนหลายเท่าตัว เป็นการประหยัดค่าใช้จ่ายในระยะยาว
- เทคโนโลยีทันสมัย
ผู้สูบสามารถสนุกและเพลิดเพลินกับการสูบบุหรี่ไฟฟ้าได้ เพราะบางตัวมีฟังก์ชั่นและคุณสมบัติที่น่าสนใจ เช่น การควบคุมอุณหภูมิ การปรับแรงดันลม หรือการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟน
มีข้อแนะนำสำหรับผู้ที่ ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ มีอะไรบ้าง
หากคุณต้องการใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่มีอะไรที่คุณไม่ควรพลาดที่จะวางแผนการสูบอย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดบ้าง เราเตรียมข้อแนะนำจากแหล่งที่น่าเชื่อถือมาฝากเรียบร้อยแล้ว
- ศึกษาหาข้อมูลอย่างละเอียด
ก่อนที่คุณจะตัดสินใจ ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ นั้น ควรศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับบุหรี่ไฟฟ้ารุ่นต่างๆอย่างละเอียด เพื่อจะได้เลือกรุ่นที่เหมาะและตรงความต้องการของคุณ
- เลือกวิธีที่เหมาะสมกับตนเอง
การเลิกบุหรี่มีหลายวิธี เช่น การใช้ยารักษา การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน การใช้เทคนิคการบำบัดพฤติกรรม หรือ วิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดอย่างการใช้บุหรี่ไฟฟ้า คุณควรเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตนเองมากที่สุด
- ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน
กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนและเป็นจริงได้ เช่น ลดจำนวนครั้งที่สูบต่อวัน หรือเลิกสูบบุหรี่ในสถานที่เฉพาะ เริ่มจากเรื่องง่าย ๆ ค่อย ๆ เพิ่มข้อจำกัดเรื่อย ๆ จะช่วยให้คุณทำสำเร็จได้ง่ายมากกว่าหักดิบไปเลยตั้งแต่แรก
- ขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้าง
บอกให้คนรอบข้างทราบว่าคุณกำลังพยายามเลิกบุหรี่ และขอให้พวกเขาให้กำลังใจและสนับสนุนคุณ ชวนกันไปทำกิจกรรมอื่น ๆ หรือพยายามไม่พูดถึง เพื่อเป็นการดึงความสนใจ เมื่อคุณทำไปเรื่อย ๆ ความเคยชินจะค่อย ๆ ก่อตัวและทำให้คุณเลิกได้แน่นอน
- อย่าท้อ
การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องยากและเป็นเรื่องของใจล้วน ๆ อาจต้องใช้เวลาค่อนข้างนานกว่าจะประสบความสำเร็จ หากพลาดพลั้งไปบ้าง คุณก็ไม่ควรรู้สึกผิดหรือท้อแท้ และพยายามทำต่อ เมื่อคุณตั้งใจแน่วแน่แล้วสักวันจะสำเร็จได้ตามที่ต้องการหากใครที่อยากเลิกบุหรี่มวนหรืออยากตัดขาดวงจรของบุหรี่มวนที่มีสารพิษภายในกว่า4,000 ชนิด BG Vape ขอแนะนำให้คุณลองเปลี่ยนมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าเลิกบุหรี่ ดูก่อน เพราะนอกจากจะมีกลิ่นที่หอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ และยังไม่ก่อให้เกิดบุหรี่มือสองซึ่งเป็นอันตรายต่อคนรอบข้างแล้ว ยังเป็นหนึ่งใน ตัวช่วยเลิกบุหรี่ ที่จะทำให้คุณสามารถเลิกบุหรี่มวนได้อย่างเด็ดขาดในอนาคตแน่นอน
